薬剤師

扁桃炎・上気道炎におすすめの漢方薬【小柴胡湯加桔梗石膏】

扁桃炎や上気道炎・上咽頭炎などにおすすめの漢方薬が『小柴胡湯加桔梗石膏（しょうさいことうかききょうせっこう）』です。

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症に効果的な生活習慣とは！

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症には、経験談も含めて、まず起床時にすぐカーテンを開けて太陽の日差しを取り入れ、朝食に「バナナ」などを食べて、15分程度のウォーキングをする生活習慣を身につけていくことがおすすめです。全部、出来なくてもいいので、今の状態で出来るだけやってみる！これがポイントだと思います。

つらい”めまい”どうにかならないの？

「めまい」は、立ちくらみのように一瞬くらっとするようなめまいから、天井がグルグル回って立ち上がることさえできないようなめまいまで様々です。 「めまいリハビリ体操」は、小脳の平衡機能（バランス機能）を鍛えることで、ふらつきやめまいが起こらないようにするというものになります。

のぼせやほてり感におすすめの漢方薬【三黄瀉心湯（さんおうしゃしんとう）】

体の熱や炎症を取り、神経過敏などのイライラを鎮める「瀉剤」（過剰な反応を抑える薬）の代表的な漢方薬です。のぼせやほてり感におすすめの漢方薬が『三黄瀉心湯（さんおうしゃしんとう）です。思い悩んだり、考え込み過ぎるなど悶々として目がさえて眠れないときにもお勧めです。

睡眠薬・安定剤の代表的な副作用とは⁉

睡眠剤・安定剤は、使い方を間違えるとデメリットの方がかなり大きくなってしまします。日本は諸外国に比べて睡眠剤・安定剤の処方量がかなり多いという統計もあり、安易に使い過ぎているという実態もあります。正しい使い方をして、お薬のメリットを最大限に引き出しましょう！

高い医療費が必要になったときに役に立つ「高額療養費制度」とは？

もしも、突然の手術や入院などで、高額な医療費が必要になってしまったときでも医療費の支払いで生活が脅かされるようなことが無いように『高額療養費制度』が設けられています。高額療養費制度を利用したい場合は、自分で手続きしなければなりません。

こども（小児）におすすめの漢方薬はどのようなものがあるの？

漢方薬は基本的には年齢に関係なく使用できます。体の症状だけではなく、こころの症状にも漢方薬は効果が期待できるのです。こども（小児）には、お薬の味も含め飲んでもらうためには工夫も必要なことも多いですが飲めればきちんと効果が期待できます。

ペット漢方【風邪のような初期症状/震えている・発熱・咳・痰・鼻水】

ペットも人と同じように風邪にかかります。風邪の原因は「ウイルス」がほとんどですので抗生物質は全く効果がありません。そんなときに、漢方薬が大活躍してくれます！最近では動物病院でも漢方薬を処方してくれる獣医師さんが多くなってきています。

お薬を飲み込むのが苦手な人へワンポイントアドバイス！

お薬を飲むたびに、喉にひっかたりしてお薬を飲むことがストレスになっているひとは、もしかしたら、飲み方が間違っている可能性があります。お薬を上手に飲むには顔の向きがポイントなのです！

ストレッチの効果と意外な作用【ストレッチで逆効果も】

競技スポーツとしては、マラソンなどのような持久力を必要とする種目ではあまりパフォーマンスの低下はみられないようですが、ジャンプなど瞬発力を必要とする競技では注意が必要なようです。運動前や試合前のストレッチングには、『ダイナミックスストレッチング』が適しており、運動後のクールダウンや寝る前のリラックスには『スタティックストレッチング』が適しているようです。

ゴルフの練習してもなかなか上達しない人・本気のゴルファーにおすすめのYouTubeチャンネル！

打ちっぱなしの練習に通いつめたり、ゴルフ雑誌などで様々な知識を付けているのに一向にゴルフが上達しない時ってありませんか？ゴルフスクールなどに通って、しっかりティーチングしてもらうといいことは分かってはいるけど、ちょっと財布の中身と相談すると…。そんなあなたには、無料でレッスンが受けられるYouTubeがあるではないですか！ <!-- /wp:paragraph -->

慢性閉塞性肺疾患(COPD)におすすめの漢方薬【清肺湯（せいはいとう）】

痰が切れにくく咳が続いているような慢性閉塞性肺疾患（COPD）におすすめの漢方薬が『清肺湯（せいはいとう）』です。COPDの最大の原因は喫煙であり、喫煙者の15～20％がCOPDを発症します。治療によっても元に戻ることはありません。

薬剤師が日常当たり前のように使っている便利アイテムとは？薬剤師でなくても利用価値あるかも⁉

どんな職業でも、自分たちは便利に当たり前に使っているけど、周りの人たちには知られていないアイテムってありますよね。今回は、薬剤師ならみんなが使っているアイテムで、一般の人にも役立ちそうなアイテムを紹介してみたいと思います。

アレルギー疾患（鼻炎・結膜炎）におすすめの漢方薬【小青竜湯】

ハルくんつらい花粉症がやってきましたね⤵のんびり太郎　鼻水・目の痒み！どうにかしたいですよね！そんなときに、眠くならない漢方薬がおすすめです！　西洋薬に比べると若干効果が弱い感じがありますが、西洋薬と併用すると随分症状が楽になることもありま

つらい花粉症がやってくる！スギ花粉症は『国民病』？【対処法とは？】

　花粉症といえば、『スギ！』と答えが返ってくる花粉症の代表格ですが、もうしばらくは、このつらい『スギ花粉症』に悩まされなければならないようです。　この「スギ花粉症」は、日本特有の花粉症とされているようで英語では「Japanese　Cedar

鼻水の正体とは？【花粉症・かぜ】

ハルくん花粉症の時には、鼻水が水道の蛇口を開いたかのようにとめどなく流れ落ちてくるけど、どこからあんなに鼻水がでてくるの？のんびり太郎どれだけ出ればなくなるの？って感じだよね！のんびり太郎実は、どこかに溜まっているものが出てくるわけではない

高機能空気清浄機を厳選紹介！新型コロナウイルス対策にも⁉

デルタ株に置き換わり、新型コロナウイルスを含んだ「エアロゾル」による感染が確かなものになってきたようです。このエアロゾルを、日本ではこれまで「マイクロ飛沫」とも表現してきましたが、これを介した感染の実態がさまざまな調査、そして研究から明らかになっています。

過敏性腸症候群（IBS）におすすめの漢方薬【桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）】

過敏性腸症候群（IBS）の第一選択薬としておすすめの漢方薬が『桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）』です。腹痛や下痢などに使用されます。下痢は、「しぶり腹（裏急後重）」といわれ排便してもすっきりしないような場合によいとされています。

バナナの⾧期摂取でヒト腸内フローラの環境改善効果が確認された⁉

消化促進作用や抗酸化作用、免疫力を高める作用など様々な研究結果が発表されている『バナナ』に注目が。東京大学医学部附属病院の伊藤明子先生らのグループにより「バナナの⾧期摂取で血液中マグネシウム量が増加、腸内フローラにて有用な細菌叢の増加、望ましくない細菌叢が減少」という結果が明らかに

アンチエイジングにおすすめの漢方薬【八味地黄丸】

　老化からくる泌尿器症状や、足腰の運動器症状に効果的なおすすめの漢方薬が八味地黄丸（はちみじおうがん）です。　加齢にともなう諸症状に効果が認められています。「アンチエイジング」・「ウイズエイジング」効果が期待できる漢方薬です。ハルくん年を取

疲れにくいウォーキングシューズが買えるおすすめのショップ！【心身の健康維持には睡眠・運動・朝散歩】

健康維持には運動が欠かせないことは、周知の事実だと思います。そんな運動の中でも誰にでも始めやすい運動が「ウォーキング」だと思います。普段履きとしても使えるウォーキングシューズは、ちょっとこだわってもいいアイテムの一つだと思います。

新卒病院就職、離職、コロナ禍での調剤薬局転職の経験で分かった事、薬剤師の現状と将来性　まとめ

薬剤師になりたいけど今後は大丈夫？学生のうちに何かしたほうが良い？薬剤師の資格だけあれば大丈夫？どんな薬剤師が必要になっていくの？生活はしていける？ と、不安な事、疑問に思う事が多くあると思います。私の経験に沿って、学んだ事、気付き等から薬剤師の現状と将来性を解説

薬剤師男子の買って良かったおすすめアイテム【2021年を振り返る】

勤務薬剤師の給料を知っている。そんなに高価なものはほいほい買えないお財布事情。そんな30代薬剤師男子がおすすめのアイテム、2021年に買って良かったものを紹介します。

在宅医療に薬剤師が多職種連携の一員として関わる時代が！

団塊の世代が後期高齢者となる、少子高齢化社会にともない、薬剤師を含むチーム医療の必要性が高まってきています。今後、薬剤師として働くなら、在宅薬剤師の業務内容や、今後の動向などは知っておきたいところですね！

免疫力を高めるおすすめの漢方薬【補中益気湯でコロナ禍を乗り切ろう】

　疲れやすく、季節の変わり目に体調を崩しやすい、１年に何度もかぜをひくなど、「基礎体力が低下」したようなときに、おすすめの漢方薬が『補中益気湯』です。ハルくん新型コロナなどの感染症が蔓延しているときに、おすすめの漢方薬はあるのかな？のんびり

風邪をひくと寒気がするのはなぜ？

ウイルスや細菌が体に入って感染が成立すると、からだは、ウイルスや細菌に対して防御反応を示します。ウイルスや細菌は熱に弱いため、からだは視床下部にある体温調節中枢の設定温度（セットポイント）を高くします。そのために、設定温度に比べて実際の体温が低い為に「寒気」として感じるのです。

３種類の新型コロナワクチンの比較！【ファイザー製、モデルナ製、アストラゼネカ製】

実際のところどのワクチンが優れているの？という疑問があると思いますが、今回は３種類のワクチンの比較をしてみました！今回の新型コロナワクチン比較のポイントは、3種類の優劣をつける点ではなく、ワクチンの取り扱い上の面からの考察です。

漢方薬の勉強を始めようと思ったときに！おすすめの本を厳選紹介！

漢方薬の勉強を始めようと思ったときに、独学するにあたって役立ったおすすめの「漢方薬に関する書籍」を紹介してみようと思います。書籍は、いろいろな知恵やヒントを与えてくれますので、スキマ時間などにちょっとでも読んでみると何か変化が起こるかもしれません。

【薬剤師は生涯未婚率が高い⁉】薬剤師の出会い・結婚などの実態を現役薬剤師が独断と偏見でつぶやいてみます！

薬剤師という職業は、職場での出会いは他の業種に比べて、職場などでの出会いの場は少ないです。特に女性薬剤師は、男性薬剤師に比べて出会いは極端に少ないと言ってもいいかもしれません。薬剤師本人が出会いを求める場合や、結婚相手が薬剤師だったらいいなという人に向けて、独断と偏見でつぶやいてみようと思います。

お薬の量が減ったのに薬局での支払いが高くなることあるの？【薬局節約術】

ハルくんいつも、もらっている便秘のお薬なんだけど、最近は調子がいいので、減らしてみることになったんだ。他のお薬は、いつもと全く同じなんだけど、今日は前回よりお薬代が高かったんだよね。お薬が減ったのにおかしいよね⤵のんびり太郎ハルくん！お薬手

薬剤師がゆとりある老後生活に向けて学んでおくとよいおすすめの資格！FP（ファイナンシャルプランナー）とは⁉

ますます厳しくなる薬剤師業界ですが、そうはいってもこの業界に入ってしまった以上、現実を受け止めてなんとかしなければなりません。「ファイナンシャル・プランニング」の勉強をして、「お金」に対するリテラシーを高めて来るべき困難を乗り切っていきましょう！

調剤薬局での薬剤師の質問が「ウザイ」！何度も同じことを・・。

調剤薬局で「いつまで待たせるの！」「黙ってさっさと薬出せばいいんだよ！」「さっき病院で話してきたのに・・」などと思ったことはありませんか？今回は、そんな場面を想定してつぶやいてみたいと思います。

ゼロから始めるブログ開設のトリセツ！【PCオンチでもここまで出来た！】

今回の記事は、自分が2つ目のブログを開設した際に、思いのほか苦労した反省を込めて、復習を兼ねて自分が3つ目のブログを作る際に自分で見返してスムーズに作業が出来るように記事に残してみました！ブログの初期設定はど忘れしていましたね…。

打ちっぱなし⁉ゴルフを始めようと思ったときはどうしたらいいの？おすすめの「ゴルフスクール&レッスン」を紹介！

　薬剤師をしていると、医師や看護師、製薬メーカーの担当者などからゴルフに誘われたりしたことはありませんか？　最初は、道具も一式揃えないといけないし、学生の頃にはやったことがないスポーツだし・・・と二の足を踏むことも多いと思います。　以前は、

病院でもらった処方箋ですが、そのまま捨てたら医者にバレるの？【お薬がたくさん余っている/この医者の言っていること信用できない・・など】

これまで病院を受診して、処方箋が出たけど様々な理由でお薬はいらないんだけど…という経験はありませんか？。どうせ飲まないんだし、調剤薬局に処方箋を出したらお金がかかるだけ！・・。『いっそうこのまま処方箋を捨てちゃえ！』って思うけど、お医者さんにはバレるのかな？

マイナンバーカードと健康保険証が紐づけに⁉【仕組みとメリットを解説】

マイナンバーカードに健康保険証機能が紐付けすることが出来るようになったことをご存じですか？2021年3月から、病院、歯科医院、薬局の受付には「顔認証付きカードリーダー」が導入されるようになり、マイナンバーカードで医療機関の受付ができるようになりました。

新型コロナ感染後の長引く後遺症には漢方治療も選択肢のひとつです！

今回のような新型コロナ後遺症などメカニズムが解明されていないような病気に対する治療法としては、東洋医学・漢方薬治療が一つの選択肢になり得ます。病院に行って医師から「しばらく様子を見ましょう」と言われ続けるくらいなら、漢方薬を試す価値は十分あると思います。

薬剤師が登場するおすすめのアニメ・マンガを厳選紹介！【薬剤師あるあるなど薬学部受験生の進路決定にも参考に⁉】

現役薬剤師が読んでも共感できる内容や、将来薬剤師を目指している学生に対しては薬剤師の現状や裏話的な情報を得る目的としても活用できる内容が盛りだくさんのアニメ・マンガを紹介します！薬剤師あるあるなどが描かれていて面白い作品です。

薬学部受験生必見！将来、薬剤師があふれて就職難になる可能性大⁉【無秩序な薬学部増設による大きなツケが・・】

厚生労働省は2021年4月26日、「第8回薬剤師の養成及び資質向上等に関する検討会」を開催し、2045年までの薬剤師の需給推計案を公表しました。のんびり太郎その数値が次の通りです。『2045年には最大で12万6000人、少なく見積もっても2

【尿・便の色が変わる薬一覧】 アスベリンで尿の色が赤色に？ 尿・便の色が変わる薬をまとめてみた

尿・便の色が変わる薬についてです。風邪の処方でよく出るアスベリンは、代謝物の色が赤色で尿が赤くなります。この事実を知っていないと患者さんは排尿した時に驚いてしまいます。代謝物や薬の成分の色による尿の変色は特に問題ありません。この記事では尿・便の色が変わる薬をまとめました。

バルトレックスの長期投与？ 性器ヘルペスの再発抑制の適応について調べてみた

性器ヘルペスの再発抑制に伴うバルトレックスの長期投与についての記事です。バルトレックスは単純疱疹や帯状疱疹によく使われます。通常の治療では5～7日間程度の服用で終了ですが、長期で出されることがあります。性器ヘルペスの再発抑制で長期で出されることがあり、服用中も用法・用量が変わってきます。

正露丸が虫歯に効く？ 正露丸の虫歯に対する効能について徹底解説

この記事では正露丸の虫歯に対する効能について説明します。正露丸は一般の人にもラッパのマークでお馴染みで、お腹のトラブルに使われる薬です。正露丸は下痢や食あたりに使われることは誰でも知っていると思いますが、「むし歯痛」の効能もあるということを知っている人はどれぐらいいるでしょうか？

【OTC・鼻炎薬成分一覧】病院と同じ成分の薬は？ 市販の鼻炎薬の成分をまとめてみた

代表的なOTCの鼻炎薬の成分を一覧にしてみました。OTCの内服の鼻炎薬は第一世代と第二世代に分かれます。病院と同じ成分のものも販売されています。第一世代の方が効き目が早くて効果が強いですが、眠気の副作用が出やすいです。逆に第二世代の方が効果が穏やかで眠気などの副作用が出にくいのが大きな違いです。

ピロリ菌の三次除菌は自費診療？ ピロリ菌の除菌療法について調べてみた

ピロリ菌の除菌療法についての記事です。ピロリ菌の三次除菌を聞いたことがあるでしょうか？ピロリ菌の除菌療法は二次除菌までは保険適応ですが、三次療法からは自費診療になります。三次療法はまだ確立されていないため、使う薬は様々です。今回はピロリ菌の除菌療法について調べてみました。

薬局でのスポーツ振興はどうすればいい？ 学校でケガをした子どもの処方箋の対応について徹底解説

この記事ではスポーツ振興について説明します。子どもの処方箋は地域によって違いますが、基本的にはこども医療が使えます。年齢基準、患者さんの住所と調剤する薬局の住所の市町村が同じであればほとんどの場合、こども医療は使えますが、これらの基準を満たしているのに使えない場合があるのです。その一つにスポーツ振興があります。

ニゾラールローションをシャンプーに混入？ 抗真菌剤入りシャンプーについて調べてみた

この記事では抗真菌剤入りシャンプーについて説明します。ニゾラールローションをシャンプーに入れて治療するという処方箋を経験したことがあるでしょうか？海外ではニゾラールシャンプーというものが販売されており、ニゾラールをシャンプーに混ぜることは特に問題ありません。疾患や症状によって使用方法も違ってきます。

酸化マグネシウムは本当に安全？ 酸化マグネシウムと併用注意の医薬品をまとめてみた

酸化マグネシウムと併用注意の医薬品についてです。酸化マグネシウムは制酸剤や緩下剤として使われる薬です。便秘に対しては第一選択薬として使われることが多く、幅広い年代で安全に使うことができるとされていますが、添付文書を見ると「併用注意」の薬がたくさん挙げられています。安全と言われている薬ですが本当にそうなのでしょうか。

リバスタッチ・イクセロンパッチは切ったり、一度に2枚使ってはいけない？

リバスタッチ・イクセロンパッチについての記事です。リバスタッチパッチには規格が4種類あります。4.5mg/9mg/13.5mg/18mg。症状によって規格が違ってくるので、増量・減量したときにどうしても残薬が生じてしまうことがあります。リバスタッチパッチは半分に切ったり、一度に2枚使ってもいいのでしょうか？

クラバモックスとオーグメンチンはなぜ成分が同じなのに用法が違う？

クラバモックスとオーグメンチンの違いついてです。これら２つの薬には同じ成分が含まれています。どちらも主成分はアモキシシリンというペニシリン系の抗生物質で、クラブラン酸という成分がプラスされています。成分が同じなのになぜ2種類も存在しているのでしょうか？この記事ではクラバモックスとオーグメンチンの違いについて説明します。

オルメテックとメトグルコ・フオイパンの一包化不可の理由を徹底解説

オルメテックとメトグルコ・フオイパンの一包化不可についてです。オルメテックとメトグルコ、オルメテックとフオイパンの組み合わせで一包化すると変色します。添付文書にも一包化不可と記載があります。なぜ一包化不可なのでしょうか。この記事ではオルメテックとメトグルコ・フオイパンの一包化について説明します。